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お休み

JUGEMテーマ:日記・一般


いやぁ決算期等で忙しく、又転勤きまっちゃって、ってな事でしばらく日記はお休み…

てか日記自体もお引越ししようかと。道院は変わりませんよ。自宅から通える職場ですし

では又。いつも読んでる方有難うパワーアップして帰ってきます…多分ね

海風〜hai feng〜 * 日記 * 07:14 * comments(10) * trackbacks(130) * pookmark

ちょっとついてる

少林寺拳法のススメ
少林寺拳法のススメ
少林寺拳法連盟,日本少林寺拳法連盟=
JUGEMテーマ:スポーツ


現在 少林寺拳法に関する書籍は本屋さんにならんでいません。

それは、少林寺拳法の本山が理由あって回収してしまったからです。

そのせいか少林寺拳法の書籍はネットオークションではプレミアが

ついた物もあります。しかし…たまたまいったブックオフに↑の本が

定価の三分の一の値段の五百円で…

ちょっとついてる。これで練習にも身が入る………かも

海風〜hai feng〜 * 日記 * 06:31 * comments(0) * trackbacks(19) * pookmark

基本に返ります

かっこいいカラダNEXT STAGE (vol.4) (B.B.MOOK―スポーツシリーズ (444))
かっこいいカラダNEXT STAGE (vol.4) (B.B.MOOK―スポーツシリーズ (444))

JUGEMテーマ:スポーツ


悩んでます…ウエイトしてヨガして少林寺拳法いって…

柔らかい筋肉  力を出すための 硬い筋肉

瞬発力を生み出す筋肉 かっこいい筋肉…… 相反する物を求め…スランプに

時間管理 メニューが杜撰に……

まずは大きな力を生む土台を作るために 筋肥大を目的としたトレーニングから始めます

全ては基礎から。 目標は後ほど


海風〜hai feng〜 * ウエイトトレーニングの事 * 23:09 * comments(0) * trackbacks(6) * pookmark

見ました

少林寺拳法
少林寺拳法

JUGEMテーマ:読書


JUGEMテーマ:日記・一般



道院の先輩に借りて見ました。 まぁ…なんと言いますか…グロいです。

少林寺拳法をやっている方には垂涎の一品なのでしょうが…私は……

映画として見る立場からすれば…

唯いえる事はこの映画も復刻されたように、少林寺拳法の技術本を復刻して欲しいですね


海風〜hai feng〜 * 日記 * 07:51 * comments(0) * trackbacks(7) * pookmark

全ては人人人也

JUGEMテーマ:日記・一般


私は無類のヨガ好きである…こう書くとすごく体の柔らかい人間に思われるであろうが

すごく体の硬い人間である。しかし、ヨガの先生に会って 少しやわらかくなった。

昨日はヨガの先生の又その先生のレッスンに参加。オバちゃんに囲まれ ガヤガヤ楽しく

ヨガ内容も充実…でその後、見学にこられていたエアロビの先生とお話する時間が有り、

私の知りたがっていたパーソナルトレーナーの事やトレーニング関係の資格の情報を

ゲット。全ては人の縁 人との出会いに感謝して、自分の目標に向かって頑張ります。

全ては人人人なり(開祖談)
海風〜hai feng〜 * 日記 * 22:30 * comments(2) * trackbacks(2) * pookmark
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